PACK ONLINE: COMBAT SPORTS
Información General
Preparación física para artes marciales y deportes de combate
¡Consíguelo ya!
Preparación física para artes marciales y deportes de combate
¡Consíguelo ya!
¿Qué es el PACK ONLINE: COMBAT SPORTS?
Un pack de entrenamiento específico para deportistas de combate y artistas marciales que deseen llevar a cabo una preparación física de alto nivel y con un enfoque diferente al más puro estilo DBR.
Una preparación donde compartiremos contigo hasta 50 sesiones de entrenamiento diferentes, dividido en dos partes, a través de vídeos GRABADOS y EXPLICADOS al detalle para que puedas entrenar cuando quieras y donde quieras.
¡No es broma! Cada una de las sesiones grabadas son entrenamientos 100% reales que hemos realizado con nuestros deportistas de élite y competidores de artes marciales a nivel internacional. Por lo tanto, son entrenamientos ya probados y con los que hemos analizado la efectividad que tienen en las personas y en su rendimiento deportivo.
Hablamos de 25 sesiones, por PACK, que equivalen a más de 25 horas de entrenamiento. Esto significa que con sólo un PACK, tendrías hasta 2 meses de entrenamiento ya planificados (entrenando 3 veces en semana)
¿A través de dónde se podrá realizar este PACK?
Este PACK se realizará en esta misma página web.
Al contratarlo obtendrás una cuenta personal con la que podrás acceder al pack y ver cada uno de los vídeos de entrenamiento desde cualquier dispositivo deseado con acceso a internet:
Ordenadores
Smartphones
Tablets
¿Qué pasará cuando contrate el PACK?
Una vez contratado el PACK se te dará acceso, DE FORMA AUTOMÁTICA, a todos y cada uno de los días de entrenamiento.
Verás que las sesiones están ordenadas desde el Día 1 hasta el Día 25 y que cada sesión estará compuesta por diferentes videos explicativos (Calentamiento, Bloque de activación, Bloque de Fuerza, etc.).
Tan sólo con hacer click en el vídeo este comenzará a visualizarse.
Además,
la plataforma te permite realizarlos en orden, completando una sesión y pasando automáticamente al siguiente vídeo que corresponde (sólo deberás clicar en la pestaña “Completar y continuar”).
¿A quién le puede interesar este PACK?
A todas aquellas personas que sean amantes y practicantes de algún arte marcial o deportes de contacto. Que sientan que están estancados en sus entrenamientos y busquen un enfoque diferente para poder crecer en su deporte con una preparación física óptima y de alta calidad.
Esas personas que conectan con DBR y con nuestra visión del entrenamiento, pero que no pueden venir al centro a entrenar de forma presencial por tiempo o por lejanía.
TAMBIÉN
Podría interesarles a todos aquellos entrenadores y preparadores físicos que nos conocen y les gusta nuestra forma de trabajar.
Aunque esto no es un curso ni una formación, con este pack, se podrán extraer muchas ideas de entrenamiento, se podrá ver cómo realmente entrenamos, cómo estructuramos y combinamos los ejercicios y se podrá aprender con ellos.
Inclusive, siendo realistas, con estos packs podrás obtener hasta 50 entrenamientos ya estructurados que poder usar en tus clases o con tus clientes, dándoles tu toque personal (pues nosotros ya los hemos probado con los nuestros y funcionan).
¿Las sesiones siguen un orden específico?
Nosotros hemos ordenado los entrenamientos uno a uno de tal manera que puedan realizarse de forma continuada y con una estructura lógica, tal y como nosotros los haríamos en el centro.
SIN EMBARGO, si tienes un objetivo específico siempre podrás tener la libertad de seleccionar las sesiones que más desees y realizarlos en el orden que desees adaptándolo así a tu actual rutina de entrenamiento.
¿Qué significan los colores 🟢🟡🔴?
Con estos colores te señalamos, de forma orientativa, la intensidad del entrenamiento a realizar:
🟢Intensidad baja
🟡Intensidad media
🔴Intensidad alta
Y, gracias a ellos, hemos organizado y planificado nuestros PACKs. Siguiendo una estructura fija y eficiente para cualquier deportista. Por ello, bajo nuestro sistema de trabajo, te encontrarás una primera sesión de intensidad media 🟡(para empezar la semana), una segunda sesión de intensidad baja 🟢 (para recuperar y recargar pilas) y una tercera sesión de intensidad alta 🔴 (para sacar nuestra mejor versión).
¿Qué tipo de sesiones puedo esperarme?
Sesiones muy diferentes a lo que se puede encontrar en cualquier gimnasio estándar, en cuanto a su estructura, enfoque y tipos de ejercicios realizados.
Entrenamientos con una visión 100% atlética, enfocadas en la preparación física dentro de un espectro de 360º en los que trabajaremos todas casi todas las habilidades físicas y bajo nuestro concepto de ATLETA. Una persona y un cuerpo:
Fuerte y Sólido estructuralmente
Simétrico y Balanceado
Móvil y Flexible
Con mucho Control y Consciencia CORPORAL
Ágil, coordinado, rápido y potente en sus movimientos