PACK ONLINE: 60 DÍAS

Información General

Estás a un CLICK de poder disfrutar de nuestro PACK ONLINE

¿Qué es el PACK ONLINE: 60 días de entrenamiento?

Es un Pack de entrenamiento donde compartiremos contigo 60 sesiones de entrenamiento diferentes, a través de vídeos GRABADOS y EXPLICADOS al detalle para que puedas entrenar cuando quieras y donde quieras.

Entrenamientos 100% reales que hemos realizado en nuestro centro presencialmente, tanto con nuestras clases grupales como con algunos de nuestros deportistas de élite a nivel personalizado. Por lo tanto, son entrenamientos ya probados y con los que hemos analizado la efectividad que tienen en las personas y en su rendimiento deportivo.

Hablamos de 60 sesiones que equivalen a más de 60 horas de entrenamiento, esto es:

  • 3 meses de entrenamiento si entrenas 5 veces en semana.

  • 5 meses de entrenamiento si entrenas 3 veces en semana.

  • 7 meses de entrenamiento si entrenas 2 veces en semana.

¿A través de dónde se podrá realizar este PACK?

Este PACK se realizará en esta misma página web.

Al contratarlo obtendrás una cuenta personal con la que podrás acceder al pack y ver cada uno de los vídeos de entrenamiento desde cualquier dispositivo deseado con acceso a internet:

  • Ordenadores

  • Smartphones

  • Tablets

¿Qué pasará cuando contrate el PACK?

Una vez contratado el PACK se te dará acceso, DE FORMA AUTOMÁTICA, a todos y cada uno de los días de entrenamiento.

Verás que las sesiones están ordenadas desde el Día 1 hasta el Día 60 y que cada sesión estará compuesta por diferentes videos explicativos (Calentamiento, Bloque de activación, Bloque de Fuerza, etc.).

Tan sólo con hacer click en el vídeo este comenzará a visualizarse.

Además,

la plataforma te permite realizarlos en orden, completando una sesión y pasando automáticamente al siguiente vídeo que corresponde (sólo deberás clicar en la pestaña “Completar y continuar”).

¿A quién le puede interesar este PACK?

A todas aquellas personas que les gustaría vivir la experiencia de entrenar con nosotros de una forma totalmente diferente, divertida y útil de verdad.

Esas personas que conectan con DBR y con nuestra visión del entrenamiento, pero que no pueden venir al centro a entrenar de forma presencial por tiempo o por lejanía.

En definitiva, a todas aquellas personas que deseen entrenar de forma profesional y como lo haría un verdadero atleta.

TAMBIÉN

Podría interesarles a todos aquellos entrenadores y preparadores físicos que nos conocen y les gusta nuestra forma de trabajar.

Aunque esto no es un curso ni una formación, con este pack, se podrán extraer muchas ideas de entrenamiento, se podrá ver cómo realmente entrenamos, cómo estructuramos y combinamos los ejercicios y se podrá aprender con ellos.

Inclusive, siendo realistas, con este pack podrás obtener 60 entrenamientos ya estructurados que poder usar en tus clases o con tus clientes, dándoles tu toque personal (pues nosotros ya los hemos probado con los nuestros y funcionan).

¿Las sesiones siguen un orden específico?

Nosotros hemos ordenado los entrenamientos uno a uno de tal manera que puedan realizarse de forma continuada y con una estructura lógica, tal y como nosotros los haríamos en el centro.

SIN EMBARGO, hemos seleccionado estos 60 entrenamientos a propósito para que cada uno tenga la libertad de poder realizarlo en el orden que desee y lo puedan adaptar así a su actual rutina de entrenamiento.

¿Qué tipo de sesiones puedo esperarme?

Sesiones muy diferentes a lo que se puede encontrar en cualquier gimnasio estándar, en cuanto a su estructura, enfoque y tipos de ejercicios realizados.

Entrenamientos con una visión 100% atlética, enfocadas en la preparación física dentro de un espectro de 360º en los que trabajaremos todas casi todas las habilidades físicas y bajo nuestro concepto de ATLETA. Una persona y un cuerpo:

  • Fuerte y Sólido estructuralmente

  • Simétrico y Balanceado

  • Móvil y Flexible

  • Con mucho Control y Consciencia CORPORAL

  • Ágil, coordinado, rápido y potente en sus movimientos